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¿Qué causa los abortos espontáneos? ¿Cómo prevenirlos?


¿Qué causa los abortos espontáneos? ¿Cómo prevenirlos?

Los abortos, son una situación bastante triste y traumatica, por la cual ninguna mujer quiere pasar. Este consiste, en la pérdida total, del feto gestante, es decir se interrumpe bruscamente el embarazo. Su presentación, se puede dar en mujeres de cualquier edad, y raza. Las causas, que generan esta terrible situación, son las siguientes:

• Ansiedad.
• Estrés.
• Problemas en el aparato reproductivo.
• Inflamación uterina.
• Traumatismos.
• Alteraciones genéticas.
• Obesidad.
• Diabetes.
• Hipertensión.
• Radiación.
• Alcohol y tabaco.

Como puedes ver, la sintomatología de esta afección es la pérdida del producto fetal, se puede producir un leve o profuso, sangrado vaginal, fiebre, infecciones uterinas, esterilidad, entre otros. Su tratamientos, es a través de un legrado, este tratamiento es obligatorio para eliminar cualquier resto de embrión, en la cavidad uterina.

Posteriormente, se le receta una semana de antibióticos, y analgésicos para controlar cualquier trauma interno, que pueda tener la madre. También es recomendable, terapia psicológica, ya que, este proceso es muy traumático generalmente causa depresión en la mujer que lo padece. Asiste a consultas con tu psicólogo, para drenar todo el dolor que causa está perdida. Aunque no existe forma de anticipar su presentación, en esta publicación te regalamos, varios remedios caseros, para fortalecer tu sistema reproductivo, además varios consejos para afrontar y prevenir esta triste situación.

-Propoleo:

El Propoleo, es un producto de origen natural, muy recomendado para estimular el sistema inmunológico. Si lo consumes antes de quedar embarazada, las posibilidades, de generar un aborto son minimas.Diluye 20 gotas, en un vaso de agua, y toma 1 vez al dia, repite el proceso, todos los días, por 2 meses. Recuerda que es antes de quedar embarazada.

-Leche tibia y miel:

Este simple remedio casero, incrementará los niveles de salud corporal. Su consumo habitual, mantendrá tu sistema reproductivo, en perfecto estado. Calienta un vaso de leche, y agrega 3 cucharadas de miel, ingiere todas las noches antes de dormir. Lo puedes tomar antes, durante, y después del embarazo.

-Jugo de arándanos y moras:

Los frutos rojos, son ricos en antioxidantes y acido fólico, elementos que estimularan la salud de tu bebe, y tu sistema reproductivo. Prepararlo mezclando 5 piezas de cada fruta, con un vaso de leche. Puedes endulzar con miel. Consume un vaso diario, por 3 meses.

-Leche de almendras y nueces:

Siempre recomendamos, los frutos secos para las embarazadas, o futuras madres, ya que, sus propiedades son increíbles, para mantener la salud del bebe, y de la futura madre. Puedes comerlos en tus meriendas, o desayunos. También puedes añadirlos a tus jugos naturales. De cualquier forma absorberas, todos sus nutrientes. Come un puñado de estas semillas milagrosas, y reducirás las probabilidades de un aborto espontaneo.

– Batido de zanahoria, remolacha, y naranja:

Estas frutas y vegetales, te sorprenderán, con sus beneficos.Ellas tienen gran cantidad de vitaminas, y minerales, muy necesarios, para mantener un embarazo sano. Elabora esta bebida, batiendo 2 zanahorias pequeñas, una remolacha, un vaso de jugo de naranja, y 3 cucharadas de miel. Sirve 2 vasos semanales, por 3 meses. Se recomienda principalmente, en los primeros meses de embarazo.

-Té de manzanilla:

La manzanilla es una planta relajante y analgésica. Si la consumes por lo menos 3 veces por semana, mantendrá tu sistema reproductivo, totalmente relajado, impidiendo así los abortos espontaneos.Elabora su infusión, hirviendo un puñado de manzanilla, en medio litro de agua. Sirve 3 tazas semanales, por 9 meses. Ésta receta, no tiene ningún efecto negativo, sobre el bebe.

Consejos:

• No ingieras cigarrillos o alcohol, durante el embarazo.
• Consume una dieta saludable, libre de frituras, azúcar procesada, y colorantes.´
• Descansa tus 8 horas diarias, de sueño para mantener el crecimiento normal del feto.
• Debes hidratar tu cuerpo, con 3 litros diarios de agua potable.
• Toma los suplementos, que te recete tu medico obstetra.
• Aléjate de los rayos X.
• Realiza ecografías todos los meses, para ver la evolución del embarazo.
• Evita sentirte nerviosa o ansiosa, estas emociones pueden causar abortos espontaneos.Asi mismo, mantente alejada de las situaciones de peleas o de algún temor.
• Consume abundante acido fólico, hierro, y vitamina B12.
• Si eres madre primeriza, asiste a clases pre natales.
• No consumir alimentos crudos o semi crudos.
• No tomar medicamentos, que no sean mandados por el médico.

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